- по возможности не выходите на улицу в самое жаркое время — с 12:00 до 16:00.
- берегите голову и одевайтесь по погоде. Прикрывайте голову любым головным убором. Одежда должна быть предпочтительно из натуральной ткани.
- Пейте побольше воды.
- Купайтесь только в специально отведенных для этого местах. Купание там, где это запрещено крайне опасно для жизни.
- Если вы плохо переносите жару - контролируйте свое самочувствие и доверяйте своим ощущениям.
- не бросайте горящие спички и окурки – они могут стать причиной пожара.
- не оставляйте на освещенной солнцем лесной поляне бутылки, осколки стекла и мусор.
- не разводите костры.